Об инверсионных столах слышали многие люди, но мало кто знает, как их использовать. На самом деле, все очень просто и легко, а воздействие исключительно положительное и заметное сразу. Инверсионный стол для позвоночника позволяет разминать спину, добиваться того, чтобы резкие боли в области позвоночника, неприятные ощущения исчезали как можно быстрее. Перед покупкой лучше всего заранее проконсультироваться со специалистом. Все-таки оборудование это сложное и не самое дешевое. Следовательно, необходимо выбирать его, зная все характеристики идеального инверсионного стола. Чаще всего врач сам советует ту или иную модель оборудования, а также упражнения на инверсионном столе. Лучше следовать методике специалиста в полной мере, чтобы остаться довольным итоговым результатом. Кстати, удобство подобного стола заключается еще и в том, что его можно легко собирать и разбирать. Следовательно, если тренажером временно не пользуются, его можно убрать, чтобы он не занимал много места в квартире. Разумеется, следует остановиться и на особенностях выбора подобного оборудования, а также на том, какие упражнения на инверсионном столе используются, выполняются в домашних условиях . Итак, при выборе стола необходимо ориентироваться на мнение врача о нем, и на отзывы в интернете. Кстати, подобный тренажер приобретает все большую популярность, поэтому отзывов о нем действительно много. Кстати, инверсионный стол отзывы имеет практически всегда положительные. Его можно использовать и для профилактики в том случае, если работа у человека сидячая, и в ближайшем будущем он опасается за состояние своего здоровья. ВНИМАНИЕ: Данный тренажер имеет следующие противопоказания: глаукома; гипертоническая болезнь 2 ст.; аритмия; аневризмы сосудов головного мозга; церебросклероз; хронические соединительнотканные заболевания; ИБС в преступном периоде; старческая деменция; вентральные грыжи; протезированные суставы; инвертофобии; беременность.