Цитруллин – это аминокислота, которая не входит в состав основных белков организма, но является побочным продуктом в цикле аргинина. Цитруллин в организме может образовываться из аргинина и орнитина, и сам может превращаться в эти аминокислоты. Прием цитруллина повышает концентрацию аргинина и орнитина, и, соответственно, способствует повышению продукции оксида азота, расслаблению гладких мышц стенок сосудов, что, в свою очередь, приводит к увеличению кровотока и улучшению снабжения тканей (и прежде всего мышц) кислородом, питательными веществами, ускоренному выведению вредных продуктов работы (лактата и мочевины). Цитруллин малат также угнетает деятельность ферментов, разрушающих оксид азота, обеспечивая более продолжительный эффект. Citrulline обеспечивает: повышение концентрации аргинина в плазме крови, увеличение продукции оксида азота, расширение кровеносных сосудов и усиление эффекта «пампинга» на тренировке, косвенное повышение производительности, ускорение восстановления после тяжелых нагрузок. Цитруллин вырабатывается в организме здорового человека в достаточных количествах, но при повышенных физических нагрузках скорость его синтеза перестает покрывать потребности. К тому же дополнительный прием цитруллина позволяет интенсифицировать ряд обменных процессов, что до некоторой степени ускоряет скорость восстановления и рост мышц. Цитруллин отодвигает предел утомления, позволяя тренироваться дольше за счет увеличения производства АТФ в мышечных клетках более чем на 30 %, а также повышения количества креатина почти на 20 %. Эта аминокислота помогает нормализовать синтез белка в мышцах, особенно при рационе пониженной калорийности. Также цитруллин снижает мышечную боль после тренировки и ускоряет восстановление. Поэтому дополнительный прием Citrulline позволит Вам: тренироваться эффективнее и упорнее, дольше работая до отказа, ощутить более мощный пампинг и понизить субъективное ощущение напряжения, снизить болезненность мышц после тренировки, быстрее восстанавливаться и возвращаться к тренировкам, испытывать меньше побочных эффектов (которые нередки при приеме аргинина), ощутить повышение эректильной функции. Способ приема Растворить 1/5 мерной ложки (0,5 г) продукта в 150-200 мл воды. Употреблять в течении дня, до или во время физической нагрузки.