Протеин составляет структурную основу клеток и тканей в организме, протеин является одной из основных добавок для спортсмена, т.к. насыщает организм аминокислотами которую в свою очередь дает быстрое восстановление мышечных волокн. Протеин отличается своей калорийностью - на 1 порцию протеина ровняется 100 калорий, что существенно можно принимать людям кто сидит на диете и хочет похудеть, а так же кто хочет поддержать мышечную массу.
Польза протеина:
Белки могут помочь контролировать аппетит и чувство сытости, что может быть полезно при управлении весом.
Состав на одну порцию (36гр):
Способ применения:
Развести 1 мерную ложку на 200-400мл. воды или молока, принимайте между приемами пищи и после тренировки.